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◇ 사상체질별계절밥상 -태양인- 덧글 0 | 조회 1,776
약선도가 (admin)  


◇ 태양인밥상


달래콜라비무침

♧달래: 100g 24kcak.

콜라비: 100g 27kcal


취참나물들깨무침

취나물 100g 31kcal

참나물100g 27kcal


양배추쑥갓나물

양배추: 100g 31kcal

♧쑥갓: 100g당 19kcal


고사리고비볶음

고사리: 100g 39kcal.

고비: 100g 24kcal


가지토마토소스볶음

가지: 100g 16kcal.

토마토: 100g 14kcal


피망돼지고기전

피망100g 24kcal

돼지고기: 100g 236kcal


약선영양돌솥밥

견과류,콩류,곡류


재료 수급에 따라 체질 반찬메뉴가 바뀔 수도 있습니다.

 





출처 : 동의보감 / 식료본초학 / 음식과 건강 / 한방체질약선600가지 / 한약학 / 네이버 쿡쿡TV