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◇ [여름] 사상체질별계절밥상 -태양인- 덧글 0 | 조회 2,793
약선도가 (admin)  






[여름] 사상체질별계절밥상 -태양인-


가지들깨무침/파프리카양파볶음/다시마표고버섯곤약조림/쑥갓당근된장들깨무침/피망게맛살땅콩무침/

도라지오이무침

 

■가지들깨무침

♧가지: 100g당 16kcal.


■파프리카양파볶음

♧파프리카 100g당 20kcal

♧양파 100g당 35kcal.


■다시마표고버섯곤약조림

♧다시마: 100g당 19kcal.

♧표고버섯: 100g당 38kcal.

♧곤약: 100g당 12kcal


■쑥갓당근들깨된장무침

♧쑥갓 100g당 19kcal.

♧당근: 100g당 34kcal.


■피망게맛살땅콩무침

▶피망 100g당 24kcal.

    

■도라지오이무침

♧도라지 100g당 83kcal.

♧오이 100g당 9kcal.


▣재료 수급에 따라 체질 반찬메뉴가 바뀔 수도 있습니다.