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◇ [여름] 사상체질별계절밥상 -태음인- 덧글 0 | 조회 3,060
약선도가 (admin)  








[여름] 사상체질별계절밥상 -태음인-


다시마표고버섯곤약조림/단호박호두조림/가지들깨무침/곤약감자조림/도라지오이무침/깻잎양배추무침

 

■다시마표고버섯곤약조림

♧다시마: 100g당 19kcal.

♧표고버섯: 100g당 38kcal.

♧곤약: 100g당 12kcal


■단호박호두조림

♧단호박 100g당 66kcal.

♧호두 100g당 652kcal


■가지들깨무침

♧가지: 100g당 16kcal.


■곤약감자해바라기씨조림

♧곤약: 100g당 12kcal

♧감자 100g당 66kcal.

 

■도라지오이무침

♧도라지 100g당 83kcal.

♧오이 100g당 9kcal.


■깻잎양배추무침

♧깻잎 100g당 29kcal.

♧양배추 100g당 31kcal.


▣재료 수급에 따라 체질 반찬메뉴가 바뀔 수도 있습니다.